痩身、フェイシャル、脱毛、ネイルなどをリーズナブルに提供

シミ、シワ、くすみ、ソバカスなどいろいろなトラブルの最大の原因といわれているUV（紫外線）。一般的に７～８月の夏季が一番強いと思われていますが、実は最も気を付けたい時期は４月から６月頃。春の風が心地よく気温的にも過ごしやすいこの時期が要注意。外出しなくてもUVはガラス窓を通過して容赦なく私たちの肌を痛めつけています。カーテンをあける前にUVカットのベース塗っておくことがおススメ。曇りの日も同じようにUVはでているから、注意して。

私の、長年の自宅ケア聞いて下さい。
ピコ面接時、足太いね！と言われ、びっくりしました（笑）。陸上をやっていた私は、それまで足が太いとか全く考えた事がなく、筋肉とばかり思っていました。
入社してからも、ショックを多く受けましたね。採寸…。ふくらはぎ33.5。脂肪が固まっていたんです。足首もガッチガッチで…。
絶対みんなの憧れの細い足になりたい！と強く感じた時ですね。それから、私の自宅ケアは始まりました。家に帰ると必ず、ふくらはぎ、足首の採寸をしました。確実に朝に比べて1センチは太くなってるんです。まずはもとに戻す！やわらかくする！どうしたらいいのか？からのスタートでした。
それから長年の愛用は、バンテージです。遠赤外線効果の帯状の物です。足、腹部、腕と気になる所に巻くだけ！15～20分くらいで、1日のむくみや疲れ解消なんです。本当に、本当に肉質がやわらかくなって、巻くだけ！で足は楽なんです。
私が家に帰って一番にする事。バンテージ巻き（笑）。お腹は、寝る時に巻いて寝ちゃいます。そうすると、下腹部のぽっこりが朝はすっきり！簡単が、一番！この10数年巻かない日は…。うーん熱があろうが巻きますから…。
無いかも!!
その日のむくみは、その日のうちにとる！私は、サイズを戻してから寝ますね。毎日の努力。今は、28センチのふくらはぎを持続してます。細くならない足なんてない！まずは自分の足やラインを見つめてください。知ってください。そして、あきらめない事だと私は思います☆

寒い季節になると、肌荒れ感じませんか？乾燥、小じわ、にきび、くま、くすみ、しみ、たるみと言い出せば止まらない…。なんて方も多いのでは？？
ピコにご来店される方で一番多い悩みがにきびです。にきびと言っても、原因は様々ですよね。10代の頃のにきびは、過剰な皮脂分泌によるものが多く、額や頬に出る方が多いと思います。20代の大人にきびになると、あごのフェイスラインに出るようになった？なんて方も…。
大人にきびは、複雑でホルモンバランス、睡眠不足、不規則な生活によりターンオーバーの乱れ等々…。生理前に、にきびが悪化しやすい。これは黄体ホルモンが皮脂分泌を増やしたり、男性ホルモンがにきびの初期症状である毛穴の回りの皮脂の角化（角質が厚くなり、出口をふさぐこと）を起こすためです。そこで、にきびが出きやすいときは、毛穴を詰まらせないお手入れが必要です。
ピコでは、にきび毛穴の徹底ケアを行ってます。にきびの枯れや、赤みのひきも早く、再発しにくいと好評のお手入れに力入れてます。古い角質を取り除きツルツル肌の実感!!肌の柔らかさの実感!!肌質は、変わるもの。あきらめないで下さい!!!

美人になるためには、カラダの中からキレイにする事が大事です。栄養バランスって難しいですよね…。自炊は、しているものの、なかなかバランスがとれない…。という方が多いのではないでしょうか？実際、バランスよく野菜、果物ってとるのは困難。私も、毎日意識して食事を作りますが、どうしても偏りは出てしまいます。だって、そんなに色々買えない…使い切れないし…が本音です。
そのためのドリンクが、『ダイエット酵素原液 』です。酵素は、飲むだけで簡単！しかも、『酵素』は、カラダの中からキレイになる為には必要不可欠です！『ダイエット酵素原液 』は、60種類の野菜、果物、穀物、海草、樹液の原液エキスから作られています。しかも、『旬』のものを、使用してます。ですので、季節によって味も変わるんですよ♪
【飲み方】
1日40mlを5～6倍に水でうすめるのが基本です。お好きな方は原液のまま飲んでもかまいません。ヨーグルトに入れて食べるのもおいしいです。 （甘みがありますが、脂肪に変える甘みでは、ありません）
【飲むタイミングは？】
いつでもかまいませんが
・朝起きてすぐ→便秘解消にも効果的！
・運動前、入浴前→汗の出方がよくなります。
【酵素で、プチ断食】
1～2ヶ月に１度、１回50mlを、6回、朝昼晩とお腹がすいたら飲みます。初めは、無理せず、ヨーグルトや、野菜ジュースも取り入れながら、水は、1.5リットル以上飲んでください。これにより、カラダの中をリセットする効果が期待できます。
でも、決して、無理しないようにしてください。痩せるからといって無理して行うことは健康を害する恐れがあります。
健康、美容のために、毎日飲むことをオススメします。防腐剤、添加物は一切使用してませんので、子供からお年寄りまで問題ありません。
私は、仕事中にペットボトルに6倍くらい薄めた酵素を作り飲んでます。お昼は、酵素のみという日も多いです。特に、食べ過ぎた次の日なんかは…（笑）でも、いいんですよ。お通じもとっても調子良くなる感じです。 身体の中から、綺麗になってる実感がありますよ♪

みなさん、身体の毛どうしてますか？
実は私は、小学生から
全身の産毛を剃ってましたね。
本当、本当ーに濃かった・・・。
コンプレックスでしたね。特にひじ下は、
剃ってもすぐ生えて
いつも、ジョリジョリ。。。
誰にも触られたくない
いつもそう思ってました。
毎日、お風呂の自己処理は時間かかって仕方なかったですね。。。
全身脱毛は、本当にやって良かった。
毎日の自己処理からの解放！そして、剃らなくなると肌も綺麗になるものです。
今も悩んでる方がいらっしゃいましたら、是非相談して下さい！